人間関係– category –

「話すのが苦手で、誰かと一緒にいると疲れてしまう」、「会話の中で、何を言えばいいのか分からなくて頭が真っ白になる」、そんなふうに感じたことはないでしょうか。世の中では「コミュニケーション能力が高い人」が評価される傾向にありますが、誰もが...

人間関係で悩んでいる方なら、「周りの人とうまく話せないけど、これって性格の問題なのかな…」 「職場や学校で浮いてしまうのは、私に何か欠陥があるからなのかな…」このような不安を抱えている方もいるでしょう。 しかし、人付き合いが苦手になる原因は...

もしかして──こんな経験、ありませんか？ プレゼンの場で緊張して、思うように話せなかった 本番になると、頭が真っ白になってしまう 普段の自分ならできるのに、なぜか力が出せない がんばっているのに、結果がついてこない──そんな時、人は「もっと努力...

人付き合いが苦手な理由は過去のトラウマにあった 人付き合いを苦手に感じる多くの場合、その根底には過去の辛い経験やトラウマが潜んでいます。 過去のいじめや否定された経験が、無意識のうちに「また傷つくかもしれない」という強い不安を生み出し、人...

はじめに 　建設現場で監理職を務める方なら、 「朝礼で職人さんに話しかけてもなかなか打ち解けられない…」 「現場の雰囲気が重く、みんなが黙々と作業するだけで心配…」 というような悩みを抱えているのではないでしょうか。 　筆者も11年間の建設現場で...

はじめに 小さい頃には、「おとーさーん！」と、父親の後を追いかけて歩いたり、手を引かれていろいろなところへ連れて行ってもらったりという思い出を持つ人は少なくないでしょう。しかし、成長と同時に父親に対する感情が変化し、態度までもが急変するこ...

雨が降ると自分のせいだと感じる 大事な日はなぜかいつも雨になる 雨女って言われるのがつらい 雨女とは、その人がいるとなぜか雨が降るので雨女といわれます。雨を楽しむ雨女もいれば、自分のせいで…とネガティブに思う雨女もいます。「雨女」は実は心の...

あなたは、誰かと話しているときに 「自分の本当の気持ちを言えずに、つい相手に合わせてしてしまう」 そんな経験はありませんか？ このような行動は、すぐには問題がないように思いますが、実は自分自身を少しずつ見失っているかもしれません。 相手に合...

ダメな自分から抜け出す どうしてダメなのか？ダメになるパターンは？自分をダメと思う要因は？ダメな自分から抜け出す方法 ダメなわたし ダメな自分の存在が嫌になってしまう。そんなことってありませんか？ わたしは何てダメなんだ わたしはいつもうまく...

この記事を読んでわかること 【人付き合いが苦手】になる根本原因 【人付き合いが苦手】の意外なメリット 【人付き合いが苦手】を克服しなくてもいい理由 人ともっと楽しく話したいのに、なんだか会話がぎこちなくてうまく盛り上がれずいつも落ち込む。 楽...