仕事– category –
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「めんどうな人間関係をどうにかしたいっ!」好転させるためのきっかけづくりとは。
はじめに 身近な人との交流を楽しみ、良好な人間関係を構築していけば、人生は明るく楽しいものに感じられます。しかし、人間関係は良い刺激や安心感をもたらす一方で、ちょっとしたことで不安定になってしまう部分もあります。 心にストレスを抱えながら... -
「人間関係に疲れた」と話す人ほど試して欲しい。生活をより快適にしていくための方法。
はじめに 仕事やプライベートにおいて、人間関係は切り離すことのできない大切なものです。また、少し視点を変えてみると、人間関係は「繋がり」や「しがらみ」といったイメージを持つ人もいるようです。 「繋がり」というイメージであれば、それは人と人... -
「なんだかわからないけど…不安に感じる」を、解消してみませんか?
はじめに 自分の将来について、漠然とした不安に襲われることはないでしょうか。進学や就職、転職や独立などの節目の時期になると、特に不安を感じることがあるかもしれません。しかし、こうした節目でなくても、ふとした時に感じる不安、「自分は大丈夫な... -
テレワーク環境でストレス!気づかない内に仕事量が激増していませんか?
自宅で仕事をしているから 今までのようには疲れないはずなのに 1日が終わると、 なんとも言えない疲れが蓄積している。 ストレス発散に 飲みにいくこともできないし 誰かと会って、愚痴を言うこともできないし スポーツジムで運動するのも気が乗らない。... -
自分のしたいことが分からない。そんな時は子供の感覚がポイント♪
コロナの対応が日常の当たり前になるくらい生活や時代が変わってきています。 仕事のやり方もオンラインがどんどん増えてきていますね。 システムエンジニアは在宅勤務がやりやすい業種で通勤の負荷が軽減されて助かるのですが、逆に残業が増えてしまう傾... -
大きな信頼は、小さな約束から⁉︎ 〜約束を守ることとは〜
はじめに わたしたちの生活は、「約束」に溢れています。ひとつひとつの約束を守ることは、人間関係や仕事関係、日常生活や社会生活の基本となるので、約束を交わさずに過ごすことはできないといえます。 また、約束と似たような意味合いで、私たちは“契約... -
来月の給料が振り込まれなかったら?
もしも「来月の給料が振り込まれなかったら?」という可能性について考えたことはありますか? この質問は以前であれば現実的ではないという印象を持たれたかもしれませんが、新型コロナによる「コロナ禍」は来月の給料が止まる可能性にリアティを持たせる... -
仕事は苦行?今の仕事に“生きがい”を見出す方法とは
はじめに 仕事の定義は人それぞれです。楽しくワクワクした仕事をする人がいる一方で、日々の業務に我慢して苦労を重ねる苦行のような毎日を過ごす人も多くいます。そういった方々から聞かされるのは「働くことは苦行だ」という言葉です。しかし、... -
コロナで仕事がない不安の就活@私が本当に望んでいたこと
これは、コロナで緊急事態宣言期間中に、めちゃくちゃ就活をしてしまった私のお話です。 詳しいことは個人情報がバレるので端折ってます。 苦しみ抜いた結果、自分の本音が見えました。そして経済的に追い込まれている最中です。 コロナの影響で仕事がなく... -
気がつけば今日も、夜遅くまで起きている…なんてありませんか?
はじめに 「毎日忙しくて睡眠時間があまり取れていない」そんな悩みを持っている人も多いのではないでしょうか。睡眠時間が少ないことで集中力や注意力が低下し、仕事や勉強のパフォーマンスが明らかに落ちていると実感している人は少なくないようです。 ...