私が最初に付き合っていた彼氏は、いわゆる俺様キャラでした。
言うことを聞かないと怒ったり、私の至らない部分を見つけたらお説教をしてくるタイプでした。
私はせっかく付き合えたからと思い、言いなりになってばかりいて、自分の希望を言ってもなかなか叶わず。
彼に言われたから、やりたくなくてもやらなくてはと、苦しい思いばかりをしていました。
だけど、そんな彼が好きなので、いつも一緒にいたいと思ってる面もありました。
我慢して尽くしたり、自分の悪い部分を直していくほうが良いと思ったりもしましたが、現在の状態があまり正常でない気もしていました。
結婚も視野に入れていましたが、結婚したらさらに苦しい思いをするのが目に見えているようでした。
しかし、「私には彼しか付き合ってくれる人がいないのではないか？」という不安が強かったのです。
言いなりばかりにならず、ちゃんと自分のことを尊重してほしいと思っていましたが、どうにもならないような感じがしてました。
八方塞がりな感じでしたが、私はあることをして言いなりになるのを自然にやめることができたのです。
それは、私自身のインナーチャイルドを癒したことでした。
彼氏の言いなりになってしまうのは、インナーチャイルドに原因があった
後から分かったことですが、彼氏の言いなりになってしまうのは、インナーチャイルドに原因があったからでした。
インナーチャイルドは、幼児期～大人になるまでの心の傷や満たされなかった欲求のことです。
私と父親との関係は、小さいころから必ず言うことを聞くように仕向けられ、言う通りにしなかった場合は怒鳴られたり体罰を与えられました。
わざとじゃなくても、うっかりコップを倒して水をこぼしてしまったりしたときなど、すぐつねられて、足にアザがよく出来ていました。
父から見て私が間違ったことをしたからです。
父はとにかく怒りっぽい人であり、頭やお尻を強く叩いたり、怒鳴ったりするので、私はされるがままに耐えねばならない状態でした。
父は家の壁とか、テレビを壊したこともありました。
泣くと余計に父が怒ってエスカレートするので、私はいつのまにか感情とか痛みを感じないようにシャットダウンしてポーカーフェイスになってました。
母も父が怖いので逆らえず、父が怒っているときはいつもビクビクしているような気がしました。もしくは、父と一緒になって私を叱るのでした。
しかし、母は父が家にいないときは安心したような雰囲気があり、私に父の悪口を言ったりしました。
そういうのもあり、男性には逆らっていけない、逆らうとヒドイ目に合うみたいな思い込みが出来たんだと思います。
私自身、自分の容姿や性格も大嫌いに思っていて、自己評価がかなり低いという面もありました。
自分は恋愛なんて、一生縁がないと思ってました。
言いなりの関係で付き合うと、ツライ現実が待っている
相手が誰であっても、コントロールされているとツライものです。
相手の許可を得ないと、自分が否定されて自由にできないからです。
私は私のままであってはならないと。
相手の意のままに動かないと、私は価値がなくて認められないのだと。
自分の意見をギュッと閉じ込めて、相手の意見が正しいことなのだとすり替える。
それを自然にやってしまっていたので、自分でも分からないまま、「私が間違えているから私が悪いんだ、相手が私を正してくれているのだ。」と思ってしまう。
私はなんてダメで劣った人間なんだと、そう全面的に思い込んでしまう現実を作ってしまっていたのです。
自分らしく恋愛するには、インナーチャイルドを癒すこと
インナーチャイルドが原因になっていたら、インナーチャイルドを癒せばいいだけのことです。
インナーチャイルドを癒す方法以外にも、効果があると思った対処方法も合わせてお伝えします。
対処方法
インナーチャイルドを癒すヒーリングを受けて、自己肯定感を上げる
おススメ度★★★★★
私は、バーストラウマとインナーチャイルドの両方を解消するという、ちょっと特別なヒーリングを受けました。
バーストラウマというのは母親の胎内にいた胎児のころから出産後～新生児までの頃のトラウマをいいます。
ヒーリングを受けたあと、しばらく経ってからでしたが、人間関係に対して「子どもの頃のトラウマ」が大きな影響を与えていたんだなぁということに気が付きました。
私の場合、ヒーリングを受けてみて、自己肯定感が自然に上がっていたのです。
自己肯定感が低いと自分のことが好きになれず、常に他人と比較して劣等感をかかえて生きています。
その結果、遠慮しがちになったり、自分には親切にされる価値などないのだと思ったりします。
自分は相手よりも下にいるんですという気弱な立場をつい取ってしまいます。
そうすると、相手もどんどん自分のことを下に見てくるようになってきます。
最初はそうじゃなくても、なぜかそうなっていくのです。
ヒーリングを受けたことによって、自分を飾らないで、自然体の自分でいられることが多くなりました。
他人の目を以前より気にしなくなったり、思ったことを発言しやすくなったと思いました。
相手がコントロールしようとしてくると、場合によっては『何だコイツふざけんな』と怒りが出てくるようになってました。
だんだんと、彼氏に尽くすのがイライラするようになりました。本当は私が尽くされたいんだということに気が付いたのです。
結局、その俺様キャラの彼氏とは別れてしまいましたが、後々、付き合う男性は私に親切にしてくれる人が多くなりました。
インナーチャイルドが癒されることによって、私はすごく個性が出てきて、人に好かれるようになったと思います。
嫌われることも増えたけど、以前よりは気にならなくなってました。
どうぞご勝手に～という感じになってたのです。
彼氏に伝えたいことを少しづつ伝えてみる
おススメ度★★★★
伝えたいこと、こうしてほしいことということを勇気を出して実際に伝えてみました。
どうせ否定されるだろう、と思っていてもです。
言いたいことを言うことで、彼が全否定してバカにすることもありました。
言っても取り合ってくれないので、将来的に関係を見直したほうが良いという思いや違和感が自分のなかから沸々と湧き上がってきました。
それを見つめて、どうしたいか考える良いキッカケになりました。
言いたいことを言えない関係で一緒になるのは、あとあと辛くて後悔してしまうのではないかという思いも出てきました。
誰かに相談してみる
おススメ度★★★
誰かに相談してみるのもおススメです。
私は友人が少ないほうでしたので、インターネットの掲示板で相談してみました。
わりと親身になって答えてくる人が多かったです。
自分の頭だけでウンウン唸って悩んでいたり、考えたりしているよりも、他人の視点で見てもらうと別の見方がポーンと出てくることがあります。
それで、自分だけの思考パターンから抜け出せて、自分と彼氏との関係を客観視できたりします。
不特定多数の人が書き込める掲示板よりも、できれば信頼できる人が良いのですが、どうしても思いつかなかったり相談できる人がいない場合は、インナーチャイルドを読める専門家に相談するのも一つの手です。
インナーチャイルドを癒すヒーリングについて
インナーチャイルドを癒すには、いろいろなヒーリングやセラピーなどがありますが、私はその中でもダントツに良いと思っているのが「インナーチャイルドとバーストラウマの両方を癒すヒーリング」です。
お金は多少かかりますが、自力では難しいインナーチャイルドの癒しを得ることが出来ました。
もっと早く受けていたら、恋多き20代を送っていたかもしれないなぁと思いました。（私は30代のころに受けたので）
相手の言いなりやコントロールから抜け出せることができるのは、恋愛とは関係なしに、自分らしい人生を歩むことができるきっかけになります。
1人でも多くの人がインナーチャイルドを癒して、自分の魅力を発揮して自然体の恋愛ができるようになったら、とても素敵な世の中になるかもしれないと思いました。
