「思い出すと辛い」過去を手放す、自分でできる心の傷の癒し方

”心の傷は、時間がすべて癒してくれる” 昔からよく言われる言葉ですが、大きなショックを受けるような出来事でできてしまう心の傷が、時間とともに自然治癒する可能性は極めて低いということが、最近の心理学の研究では明らかになって … 続きを読む 「思い出すと辛い」過去を手放す、自分でできる心の傷の癒し方